Author Archives: Gaia

Meditace zlatého květu

Je to jednoduchá metoda, jak transformovat svou energii a vést ji nahoru. Provádějte ji nejméně 2x denně po dobu 20 minut. Ležte na zádech, oči mějte zavřené. Když nadechujete, vizualizujte si velké světlo, vstupující do vašeho těla hlavou, jako kdyby vám u hlavy vyšlo Slunce. Jste prázdní a zlaté světlo proniká do vaší hlavy. Jde hlouběji a hlouběji a vychází

Čtěte dál

Meditace smíchu

Ze všeho nejdříve se třeba se zasmát, protože tím se naladíte na celý den. Jestli se probudíte se smíchem, brzy pocítíte, jak absurdní je život. Nic není vážné: vaše zklamání je směšné, i vaše utrpení je směšné, dokonce i vy jste směšní. Osho Každé ráno, když se probudíte, ještě než otevřete oči, protáhněte se jako kočka. Protáhněte každé vlákno ve

Čtěte dál

Osho: 4 stupně k lásce

Osho popisuje lásku jako vrchol lidské zkušenosti a dává jednoduchý návod, jak této zkušenosti dosáhnout: 1. BUĎ TADY A TEĎ Protože láska je možná jen teď a tady. Spočívání v minulosti nebo budoucnosti jsou cesty, jak se lásce vyhnout. 2. NAUČ SE PROMĚNIT JEDOVATÉ LÁTKY V MED Láska je choulostivá věc. Jak může přežít v hněvu, nenávisti, žárlivosti a majetnictví?

Čtěte dál