Večerní OSHO meditace
Kdy:
22.03.2024
19:00 - 20:30
Kde:
Studio Hvězda
Kategorie:
Pokud začnete meditovat sezením, začnete tam, kde je velmi nesnadné začínat. Potkáte se hlavně se svou nezastavitelnou myslí, protože většinu dne trávíme plánováním, přemýšlením, nebo fantazírováním. Obtížnost této cesty nás může od meditace odradit.
OSHO aktivní meditace nás vedou před vlastní meditací do těla pomocí pohybu, dechu nebo hlasu. Spojíme se se svou energií, pocity, emocemi a meditace pak nastane přirozeně sama.
Na tomto setkání si vyzkoušíme jednu z aktivních meditací vhodných na večer
– OSHO meditace Dýchání do čaker
– OSHO Gourishankar meditace
Vhodné i pro začátečníky. Podrobné instrukce k meditaci bude vysvětleny před jejím začátkem. Po meditaci bude prostor na otázky, sdílení a ukotvení zážitku z meditace.
Součástí meditace je aktivní pohyb, doporučujeme si vzít pohodlné oblečení.
Meditace se koná v pátek 22.3. od 19:00 do 20:30, přijďte prosím alespoň 5 min předem.
Vstup 200 Kč.
Prosíme registrujte se e-mailem na oshocentrum@gmail.com do pátku 15:00 (do zprávy napište i své telefonní číslo). Bez registrace Vám nemůžeme dát vědět pokud by meditace byla zrušena nebo kapacita byla naplněna.
OSHO Active meditations first guide as into our body where we connect to our energy, feelings, emotions and sensations. Meditation than happens by itself. In this event we try one of the evening OSHO active meditations
Entry 200 Kč (8 EUR).
Registration via email to oshocentrum@gmail.com by 3pm. We confirm by email whether the pot for you is available.
We start at 19:00 PM, be on the spot at least 5 mins earlier.