Slyšeli jste o OSHO No Mind? Ne? Dneska jsme vyzpovídali Petra, který touto meditativní terapií několikrát prošel.

Čau Petře, jak dlouho už OSHO No-Mind děláš a jak ses k němu vůbec dostal?

„Ahoj. Úplně poprvé jsem No-Mind dělal už víc jak před deseti lety. Bylo to v meditační centru OSHO Afroz na řeckém ostrově Lesbos. Okamžitě jsem si to zamiloval a zopakoval si to ještě osmkrát — posledních deset let hlavně s Yatrim, starším sannyasinem z Itálie, a to u nás v Praze.“

Čím tě oslovil? Proč zrovna tahle forma meditace?

„Jako ajťák pracuju hlavou, a proto je pro mě těžké si jen tak sednout a meditovat. V hlavě se mi neustále honí myšlenky a nemůžu najít klid. No-Mind je pro mě efektivní způsob, jak se do meditace vůbec dostat, uvolnit napětí a tím se i otevřít hlubším rovinám bytí. Zároveň je to úžasné dobrodružství sebe-objevování, jak procházím jednotlivými vrstvami sama sebe. Je to cesta z hlavy do srdce a ještě dál, do bytí. Proces má jednoduchou strukturu, kterou je snadné následovat, ikdyž s meditací ještě nemáš zkušenost.“

Vážně? Opravdu nemusím mít už něco odmeditováno?

„To je ta výhoda, nemusíš mít za sebou žádnou praxi. Dokonce ani nemusíš o meditaci nic vědět. :-)“

Skvělý! :-) Pro lidi, co o tom nikdy neslyšeli — co to OSHO No-Mind vlastně je?

„Ve zkratce je to 7 denní meditativní terapie, kterou Osho vytvořil pro moderního člověka. Funguje to jednoduše: první hodina je gibberish a druhou hodinu se sedí v tichu a pozornosti. A to se opakuje 7 večerů za sebou.“

Gibberish? To zní zvláštně, můžeš to přiblížit?

„Gibberish je mluvení neznámým jazykem, takovou hatmatilkou, nezastavuješ se, pořád něco říkáš, ale bez významu. Může to být i velmi expresivní, mluvíš, gestikuluješ, dohaduješ se… je to i sranda. Obejdeš tím analytickou mysl a celý proces se stane energetickým fenoménem.“

Nevím jestli si to umím představit…

„Já si to představuju jako potok, nebo tryskající pramen, který chce protékat, ale v toku mu brání usazené kameny. Gibberish ty kameny odstraní a voda může zase proudit.“

Jaké kameny?

„Jak putuješ životem nevědomě hromadíš v mysli spoustu blbostí, nebo i chytrých věcí, co se kdysi hodily, ale teď už nejsou k užitku. Vše tam zůstává. A tady si tyhle nevědomé obsahy můžeš zvědomit a propustit je.“

Říkal si 7 dní. Co když nemám tolik času? Můžu se zapojit jen na pár dní?

„Proces trvá celých sedm dní a důležitý je zúčastnit se všech sedmi. Každým dnem se totiž jde hlouběji a proces se dokončuje právě ten sedmý den — střídavá nebo občasná účast by neumožnila ukončení procesu.“

Hm, proč to přerušení vadí?

„Pracuješ s myslí a ta je velmi rafinovaným mechanismem. Jakmile s ní začneš vyjednávat, začneš dělat kompromisy, prohraješ to na plné čáře. Buď do toho jdeš naplno celý týden, nebo radši počkej na příště.“

7 dní je přeci jen hodně, najdou si na to lidi čas, když by rádi dovolenou využili na něco jiného?

„To je právě na tomhle procesu super — žádnou dovolenou si nebereš. Můžeš normálně pracovat a zároveň projít takhle intenzivním meditačním procesem. Stejným jako bys jel na několikadenní meditační retreat. Neodděluješ meditaci ze svého života, ale naopak ji pozveš do svých běžných dnů. Umět se zastavit, spočinout a poznat hloubku meditace přímo v každodenním vytížení má pro mě nesmírnou váhu.“

Ok. Co sis z něj odnesl ty osobně?

„Každý v No-Mind zažívá svojí vlastní zkušenost, pro každého je ta zkušenost unikátní a mění se v čase. Pro mě to bylo hlavně o „čištění“, o zvědomování i odstraňování těch pomyslných kamenů, aby potok mohl proudit, uvolňování napětí a o dobrodružství sebeobjevování. Cítil jsem se potom lehčí, uvolněnější, s větší radostí a vitalitou do života, víc propojený s tělem a s poznáním hlubší úrovně sebe sama. 

Zažil si No-Mind opakovaně, a hlavně s Yatrim. Proč zrovna s ním?

„S Yatrim jsem tím v Praze prošel už několikrát a pokaždé je to znovu překvapení, co sám v sobě objevím. Moc se mi líbí, s jakou péčí to vede, a zároveň vnímám tu hloubku a zkušenost, kterou do toho vnáší.“

Co bys vzkázal někomu, kdo o účasti přemýšlí, ale ještě není rozhodnutý?

„O tom, co je OSHO No-Mind, se dá najít spousta materiálů na internetu. Já ale vřele doporučuju, přijďte, zažijte si to, to je lepší než o tom jen číst :-)“

Děkujeme za rozhovor.

Zažij OSHO No Mind – po letech opět v Praze! Více info zde.